Méditations du Soi Profond

Je pratique la méditation depuis 2002, et je l'enseigne depuis 2012.

La pratique régulière de la méditation a fait ses preuves dans tous les domaines de la vie,

et la communauté scientifique a pu en démontrer les bienfaits. C'est pourquoi je propose des méditations régulièrement. Il s'agit:

- d'une reconnexion au corps physique (méditation dynamique),

- une pratique du souffle et de libération émotionnelle,

- et enfin la méditation proprement dite (pleine conscience et Espace Sacré du Coeur Spirituel) où nous pouvons co-créer les rencontres et dialogues avec le Soi Profond. 

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